Jon Gårder

Oppskrift på Lavkarbobrød

I fjor byttet jeg ut vanlig brød med hjemmelaget lavkarbobrød, spiste litt sunnere, og passet på at jeg spiste lite av ting som normalt inneholder store mengder karbo, feks poteter, ris, pasta og brød. – på 6 mnd gikk jeg ned 21kg !!! og i tillegg ble jeg kvitt lysten på søtsaker, og hadde heller ingen problemer med migrene også.

 

 

Rull til toppen